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[QUOTE="origami, post: 11015533, member: 247316"] Je ne suis pas contre le crossfit ni même le bodybuilding mais tout depend de ce que l'on souhaite. Un bodybuilder est rarement endurant et un gars qui fait du crossfit pousse rarement aussi lourd qu'un bodybuilder. Moi je fais de l'entrainement au poids du corps car c'est ce que je préfère. J'ai deja fait des circuit de crossfit (Cours de MMA) , un peu de musculation avec haltère (DC, DI etc ...) et le PDC et je trouve qu'aucuns d'eux n'est comparable car aucun n'a exactement les même objectifs :) [/QUOTE]
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