Lundi je commence ...
- Initiateur de la discussion fouziaaaa
- Date de début
lol c'est a ça que je pensais en plus mais yen a qui s'y mettent et qui s 'y tiennent aussiMais bien sûr...
Sans moiQui est-ce qui va commencer un régime lundi ?
bon courage, sinon tu veux perdre combien ?
5 a 7 KgSans moi
bon courage, sinon tu veux perdre combien ?
Lanabod
VIB
Moi j'ai commencé aujourd'hui et je vise 3 à 5. Bon courage à toi ^^
Merci c gentil a toi aussi, si tu veux bien tiens moi au courant ici
qu'est ce que tu comptes faire ?
Lanabod
VIB
Ok pas de soucis tu te fixes une échéance?Merci c gentil a toi aussi, si tu veux bien tiens moi au courant ici
oui une date de mariage
mi février inchallah
Lanabod
VIB
Bein je veux sécher mon corps Lol pour prendre du muscle sur une base que j'estimerais satisfaisante. Niveau alimentation, je suis pas très sucrée de nature mais la je vais éviter les excès de ces derniers jours. Manger équilibré et après 19h plus rien. Continuer à courir et peut être la natation tôt le matin si je suis pas trop ko
mdrrrrrrrrrr je pensais que tu étais une fille désolé
Lanabod
VIB
Lol bein oui mdr
lol ah ok la fille qui comprend rien parce que c'est vrai que le terme de "sécher" ça fait plus masculin nous on dit se fuseler
lol
A
AncienMembre
Non connecté
Je te soutiendrai en pensée!
faux le1 janvier les salles sont fermées
merci c déjà ça
non ils existent des salles ouvertesfaux le1 janvier les salles sont fermées
linalina27
VIB
Comme j'ai déjà perdu du poids, je me met au sport le vélo elliptique et je dois en faire tt les jours et m y tenir ça va être dure dure
bouboucha31
VIB
Qui est-ce qui va commencer un régime lundi ?
Moi mais là j'ai faim du coup je pense que ça sera pour 2017 lol
oui même 2022 si tu veux
La en ce moment, avec les chocolats, les bûches et les galettes des rois faits par ma petite maman, c'est mooort!
Là je me suis une 7archa délicieuse pour demain commencer inchallah je vais la déguster morceaux par morceauxLa en ce moment, avec les chocolats, les bûches et les galettes des rois faits par ma petite maman, c'est mooort!
bouboucha31
VIB
oui même 2022 si tu veux
Mdrr de toutes façons les résolutions de 2009 attendent toujours lol..
je veux bien te croire et à mon avis on est tous comme ça
on t'écoute
Quand je me retireon t'écoute
demain inchallahHey mais c'est quoi ce régime foireux lol
vanichoco
Caramels, Bonbons et Chocolats ...
Moi je continue ... j'ai commencé mi-décembre
.Par contre pas de régime particulier, je fais juste attention
y a-t -il déjà des résultats ?Moi je continue ... j'ai commencé mi-décembre
Par contre pas de régime particulier, je fais juste attention
vanichoco
Caramels, Bonbons et Chocolats ...
oui -5 kg ...
... et j'avais un peu perdu avant ... ça me fait tellement halluciner que je prends en photos ma balance lorsque je fais ma pesée.lol je ferais pareille que toioui -5 kg ...
vanichoco
Caramels, Bonbons et Chocolats ...
Tu suis un régime ?