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manger avant ou après le sport?
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[QUOTE="just me, post: 6998161, member: 207968"] Je mange avant, après... des fois pendant... :D Poignées d'amour: 200 abdos un jour sur deux. T'aurais les résultats au bout de 3, 4 semaines. Ca depent de ton corps. J'en avais mais pas bcp, jlai ai perdu en 2 semaines. Par contre il m'arrivait de faire 600 abdos au lieu de 200... [/QUOTE]
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