comment lui faire manger des légumes?

On va croire que je parle d'un enfant mais non il s'agit de mon copain, je suis souvent amené a lui faire a manger que se soit le soir ou le midi et il est fermé, il deteste les légumes meme chez lui il mange rien son menu préféré frites, poulet, pommes de terre, nuggets, omelette, couscous et c tout!!!
je sais bien qu'il ya des légumes dans le couscous mais il les aime que dans le couscous pas a côté.
La seule astuce que j'ai trouvé c les salades composés; mais bon ça encore c cho!
alors a vos claviers si vous avez des idées.
 
nooooooooooooooooooooooooooooooooon j'en mangerais pas des legumes
waaaaaaaaaaaaalou
sauf les patates les frites et la purée....euuuuh et les potatozzz
 
On va croire que je parle d'un enfant mais non il s'agit de mon copain, je suis souvent amené a lui faire a manger que se soit le soir ou le midi et il est fermé, il deteste les légumes meme chez lui il mange rien son menu préféré frites, poulet, pommes de terre, nuggets, omelette, couscous et c tout!!!
je sais bien qu'il ya des légumes dans le couscous mais il les aime que dans le couscous pas a côté.
La seule astuce que j'ai trouvé c les salades composés; mais bon ça encore c cho!
alors a vos claviers si vous avez des idées.


pour répondre serieux
les salades composés c un bon truc, c le seul moment ou j'en mange moi meme ou alors dans les tagines etc....
 

ahlamoto

me, myself, and I
On va croire que je parle d'un enfant mais non il s'agit de mon copain, je suis souvent amené a lui faire a manger que se soit le soir ou le midi et il est fermé, il deteste les légumes meme chez lui il mange rien son menu préféré frites, poulet, pommes de terre, nuggets, omelette, couscous et c tout!!!
je sais bien qu'il ya des légumes dans le couscous mais il les aime que dans le couscous pas a côté.
La seule astuce que j'ai trouvé c les salades composés; mais bon ça encore c cho!
alors a vos claviers si vous avez des idées.

soupe de legumes: toutes les legumes que tu peux mettre dedans, et tu passes au mixeur, tu p y ajouter de la crème pr faire un velouté!
 

Mims

Date limite de consommation : 26/01/2033
Contributeur
On va croire que je parle d'un enfant mais non il s'agit de mon copain, je suis souvent amené a lui faire a manger que se soit le soir ou le midi et il est fermé, il deteste les légumes meme chez lui il mange rien son menu préféré frites, poulet, pommes de terre, nuggets, omelette, couscous et c tout!!!
je sais bien qu'il ya des légumes dans le couscous mais il les aime que dans le couscous pas a côté.
La seule astuce que j'ai trouvé c les salades composés; mais bon ça encore c cho!
alors a vos claviers si vous avez des idées.

Tu fais du chantage :D
 
On va croire que je parle d'un enfant mais non il s'agit de mon copain, je suis souvent amené a lui faire a manger que se soit le soir ou le midi et il est fermé, il deteste les légumes meme chez lui il mange rien son menu préféré frites, poulet, pommes de terre, nuggets, omelette, couscous et c tout!!!
je sais bien qu'il ya des légumes dans le couscous mais il les aime que dans le couscous pas a côté.
La seule astuce que j'ai trouvé c les salades composés; mais bon ça encore c cho!
alors a vos claviers si vous avez des idées.

Est-ce-qu'il mange des fruits,au moins?
Sinon,qu'il mange plus souvent du couscous........:)
 
ben il mange qques fruit c a dire banane, pomme si elle sont complétement épluché, poire la meme et orange aussi enfin de tps en tps mais il prefere les chips et les bonbons, heuresemen q'uil fait du sport ça se voit pas du tout:
 

R.Chakib

Artist
On va croire que je parle d'un enfant mais non il s'agit de mon copain, je suis souvent amené a lui faire a manger que se soit le soir ou le midi et il est fermé, il deteste les légumes meme chez lui il mange rien son menu préféré frites, poulet, pommes de terre, nuggets, omelette, couscous et c tout!!!
je sais bien qu'il ya des légumes dans le couscous mais il les aime que dans le couscous pas a côté.
La seule astuce que j'ai trouvé c les salades composés; mais bon ça encore c cho!
alors a vos claviers si vous avez des idées.

Enleve lui ce qui aime comme jouet ou bien autre chose si il mange pas et laisse le pr une periode...

:D
 
On va croire que je parle d'un enfant mais non il s'agit de mon copain, je suis souvent amené a lui faire a manger que se soit le soir ou le midi et il est fermé, il deteste les légumes meme chez lui il mange rien son menu préféré frites, poulet, pommes de terre, nuggets, omelette, couscous et c tout!!!
je sais bien qu'il ya des légumes dans le couscous mais il les aime que dans le couscous pas a côté.
La seule astuce que j'ai trouvé c les salades composés; mais bon ça encore c cho!
alors a vos claviers si vous avez des idées.

tu lui dira que si il continue comme ca qu'il deviendra gros comme un obese et qu'il ne pourra plus aprecier son .... car il serai telement gros qu'il ne la verrai pas.
Ensuite pour lamoussia il risquerai de le casser en dormant dessus.
 
ben il mange qques fruit c a dire banane, pomme si elle sont complétement épluché, poire la meme et orange aussi enfin de tps en tps mais il prefere les chips et les bonbons, heuresemen q'uil fait du sport ça se voit pas du tout:

S'il a une nourriture trop grasse et trop sucrée,même le sport ne l'empêchera pas d'avoir un organisme encrassé... il ne fera pas autant de sport toute sa vie,il sera un jour plus sédentaire et à lui les risques :eek:bésité,diabète,etc....
Dis-lui que le jour où il sera gros et malade,tu le quitteras!!! :D
Plus sérieusement,tu peux juste en discuter avec lui,l'aider à comprendre qu'ils se nourrit mal,mais s'il est accroché à sa junk food et buté,tu risques de te heurter à un mur...
 
On va croire que je parle d'un enfant mais non il s'agit de mon copain, je suis souvent amené a lui faire a manger que se soit le soir ou le midi et il est fermé, il deteste les légumes meme chez lui il mange rien son menu préféré frites, poulet, pommes de terre, nuggets, omelette, couscous et c tout!!!
je sais bien qu'il ya des légumes dans le couscous mais il les aime que dans le couscous pas a côté.
La seule astuce que j'ai trouvé c les salades composés; mais bon ça encore c cho!
alors a vos claviers si vous avez des idées.


Appelle super Nany ! :rolleyes:
 
On va croire que je parle d'un enfant mais non il s'agit de mon copain, je suis souvent amené a lui faire a manger que se soit le soir ou le midi et il est fermé, il deteste les légumes meme chez lui il mange rien son menu préféré frites, poulet, pommes de terre, nuggets, omelette, couscous et c tout!!!
je sais bien qu'il ya des légumes dans le couscous mais il les aime que dans le couscous pas a côté.
La seule astuce que j'ai trouvé c les salades composés; mais bon ça encore c cho!
alors a vos claviers si vous avez des idées.

des quiches c'est super bon et super facile à faire
un rouleau de pate feuilletté
4 oeufs et 20 CL DE CREME LIQUIDE
tu melange le tout et tu ajoute dedans tous les legumes que tu veus
epinars, courgette, poireau, oignon et meme du fromage rapé pour les gourmand!
 
On va croire que je parle d'un enfant mais non il s'agit de mon copain, je suis souvent amené a lui faire a manger que se soit le soir ou le midi et il est fermé, il deteste les légumes meme chez lui il mange rien son menu préféré frites, poulet, pommes de terre, nuggets, omelette, couscous et c tout!!!
je sais bien qu'il ya des légumes dans le couscous mais il les aime que dans le couscous pas a côté.
La seule astuce que j'ai trouvé c les salades composés; mais bon ça encore c cho!
alors a vos claviers si vous avez des idées.
fais des gratins aux legumes , avec de la bechamel et fromage ca passe bcp mieux..
 
On va croire que je parle d'un enfant mais non il s'agit de mon copain, je suis souvent amené a lui faire a manger que se soit le soir ou le midi et il est fermé, il deteste les légumes meme chez lui il mange rien son menu préféré frites, poulet, pommes de terre, nuggets, omelette, couscous et c tout!!!
je sais bien qu'il ya des légumes dans le couscous mais il les aime que dans le couscous pas a côté.
La seule astuce que j'ai trouvé c les salades composés; mais bon ça encore c cho!
alors a vos claviers si vous avez des idées.


Tu fait un légume déshabilleur:pour chaque légume ingurgité t enléve une

fringue,et tu fini par le slip avec le légume qu il aime le moins.
 
ouh la des fois ça part un peu en sucettes mais dans un sens toutes les idées sont bonnes a prendre.!!
Bref oui c vrai on dirai qu'il a dix ans, c com une petit garçon il aime que les trucs bien sucrées le thé, les trucs com ça sans parlé des boissons, c'est rare quand il boit de l'eau, alors je feinte je dis qu'il ya plus de coca et jajoute un peu de sirop dans l'eau.
Des quiches j'en fait souvent mais malheuresement je met peu de légume, quelques tomates,mais ça s'arrete la!
 

malaise

L7amra mon amour
On va croire que je parle d'un enfant mais non il s'agit de mon copain, je suis souvent amené a lui faire a manger que se soit le soir ou le midi et il est fermé, il deteste les légumes meme chez lui il mange rien son menu préféré frites, poulet, pommes de terre, nuggets, omelette, couscous et c tout!!!
je sais bien qu'il ya des légumes dans le couscous mais il les aime que dans le couscous pas a côté.
La seule astuce que j'ai trouvé c les salades composés; mais bon ça encore c cho!
alors a vos claviers si vous avez des idées.

viens me faire à manger j'aimes les légumes moi :D
 
moi je rape carotte et courgette avc la grosse rape et je les fais revenir dans l'huile d'olive et un oignon coupe finement, de l'ail du kozbor du paprika et du sel condiment (tu le trouve dans lerayon ou il y a knorr) et une tomate fraiche coupe en petit de (tu peux l'accompagner de pates penne ou tagliatelle) mon homme eait comme le tien mais qund je fais ca il aime bien
pour les quiches tu la faire au poireau et tu melange tes poireau avecune bechamel un peu epaisse (avec maizena) et tu sers avec salade verte tomate comcombre.
tu peux aussi faire des plats come la raclette ou tu prepares des legumes rapes et salde comme accompagnement (il pourra pas manger que le fromage fondu et les patates et charcuterie c'est trop sec il sera oblige de prendre des crudites)
 
mets des champignons dans l'omelette
la salade: il existe des assaisonnements délicieux et allégés en magasins ;)
en entrée: tomate-mozzarella, ça passe bien
les poêlées de légumes sont de mieux en mieux ...
 

karimary

Plus Rien Sans Toi...
J'ai le même problème que toi... On est mariés depuis presque un an déjà et j'ai toujours pas la solution... Dommage, moi qui adore les tomates et concombres en salade.

Lui pour qu'il avale un légume, il faut 3kilos de mayo mélangée avec...
 

lilikdi

lilikdi
trop marrant tu n'a qu'a le laisser tranquille et tanpis pour les légumes!! il est grand maintenant il sais ce qu'il doit manger et tampis s'il devient obèse avec les frites!!! loool
 

kitti_3000

تو هَم خ&#1614
J'arrive pas à comprendre comment on peut pas aimer les légumes :eek: je trouve qu'il y a une sensation horrible de mal-être et de lourdeur d'estomac au bout de qq jours à manger des plats de pâtes, frites, pizza et compagnie.... le corps demande sa dose de fraicheur, non?
 

rosedumatin

En esprit d'ouverture
Souvent les enfants , d'ailleurs les adultes mangent aussi avec les yeux...

Je pense qu'un plat bien présenté, avec des légumes de plusieurs couleurs attrayant pourrait être une bonne astuce !

En fait tout est dans l'astuce et l'art de préparer un plat !

La présentation compte beaucoup dans l'appétit !

Salam
 

Yemna

ⵏⴰⵙⵉⵔⴰ
VIB
une astuce qui passe avec mes loulous pour ce qui est des légumes

je fais souvent passé ca en purée, purée de pomme de terre + carottes, + épinards etc etc

essaye comme ca, moi ca marche avec mes enfants:D

sinon t as aussi les quiches aux légumes
 
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