Que mangez vous à s7or ?

Pour ceux qui se lèvent avant le levé du soleil pour manger, que manger vous ?

Qu'est ce qui vous aide pour essayer de ne pas trop avoir faim la journée ?

 

moi je ne bois qu'un verre d'eau.J'ai le sentiment au contraire d'avoir faim les jours ou je mange quelquechose au s7or.

 

Du pain et du Boursin

 

Peut etre que tu mangeais des choses sucrés ?!

 

lbar9o9 o zbib
o lmar9a
jouj kissan datay
o l7em

1 orange, 1 pomme et chebakia

et des gorgées d'eaux

 

Papapapa !! Je plein ta femme...

 

La semoule c'est bien Sefa en darija je pense!!!!
avec elben
suivi d'un café chebakia
un verre d'eau
puis la prière d'el fajr c'est elle qui donne le plus d'appétit

 

ne prends pas ton cas pour une généralité
si tu sais pas cuisiner c'est pas de ma faute
mdr

 

jene dors pas apres salat tarawi7 je reste reveillé donc je grignotte énormément, je mange présque tous les restes du ftour, je me fais des sandwichs, ou des salades , je passe la nuit comme je peux,
on va dire que je fais le plein MDR

 

tu fais l'aspirateur dans la cuisine c'est ca

 

un yaourt/ jus
un fruit sfouf zmeta un biscuit

 

nn c'est la cuisine qui m'appel
MDR

 

Bzéf a3lik !!!!

Si je disais ça c'est par rapport aux quantités !!

 

wach hada s70r wla 3cha lool

 

bzzaf 3lia? les quantités?

hay hay hay 3la fdolia ki dayra...

 

hada houa s7or dialna hna
chno gha ndiro gha nbedlo8

 

vu l'heure du s7or ici , t9dr tjm3 l3cha w s7or lol

 

hit hna ka ntssa7ro m3a tlata

 

o zaydon 7na ma kan t3achaouch f ramdan

 

Salam

Du pain fait maison avec beurre .. café.. banane..fruit secs.. et quasi une bouteille d eau