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[QUOTE="Zayynaab, post: 15005016, member: 369637"] Ah oui à l'instar de tout outils ce n'est qu'une aide qui peut être précieuse cependant ; c'est notre volonté et discipline seules , qui sont la base de tout changement désiré Je pense toute fois que si bien maîtrisé et utilise à bon escient , ils peuvent nourrir et faire grandir cette volonté [/QUOTE]
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