Milkshakes Dukan

marouaneka

On a l'âge de son cœur 🧿
VIB
Fait ***** Madame dukan :D

Bon !! pour ma sorcière d'amour qui é toute les 2 minutes a 2 doigts de craquer !

Avant de commençer ! tu vois ce que ta préparer là dans ta cuisine ! dans le lababo tide sweet :D


Ingrédients :

3 CAS de fromage blanc 0%
2 carré frais nature 0%
2 CAS de protifar (facultatif)
un peu de lait écrémé
des glaçons
des aromes ! (selon le gout voulu !)

Mixer le tout dans un blender et hop !

La grosse ! ta plus d'excuses ! tout comme les autres ! LOL
 
fait ***** madame dukan :d

bon !! Pour ma sorcière d'amour qui é toute les 2 minutes a 2 doigts de craquer !

Avant de commençer ! Tu vois ce que ta préparer là dans ta cuisine ! Dans le lababo tide sweet :d


ingrédients :

3 cas de fromage blanc 0%
2 carré frais nature 0%
2 cas de protifar (facultatif)
un peu de lait écrémé
des glaçons
des aromes ! (selon le gout voulu !)

mixer le tout dans un blender et hop !

La grosse ! Ta plus d'excuses ! Tout comme les autres ! Lol
mdrrrrrrrrr j peux pas vider ds lavabo lol
j trouve pas ce protifar j t jure
 
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