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[QUOTE="Courir, post: 12946277, member: 168420"] Besaha Ftouek On accepte ton ordonnance mais chebakia elle fait partie de notre patrimoine pour répondre aux Topic on peut faire du sport à un rythme bas à raison de 45 minutes marche footing ou vélo en fin de journée ou début de journée à condition d'avoir bien mangé au Shour Bonne courage [/QUOTE]
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