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[QUOTE="Fitra, post: 15177229, member: 340003"] J'ai pas tellement de poids à perdre, moi j'ai l'impression que je dois perdre 30 kilos (oui 30 :p) mais on me dit que 10 kilos feraient largement l'affaire et je pense que c'est vrai, les 30 kilos c'est dans ma tête, c'est des complexes. Je dirais quand même 15 bons kilos au lieu de 10 "seulement" mais bon.. Je suis pas trop grosse en apparence mais c'est parce que mon ossature est fine, par contre je suis pas mince du tout ça c'est clair MDR :p Je pense que j'ai maigri depuis le début de l'année. Puis je dois manger moins car tout simplement je mange trop, le sucre principalement, sinon ça va. Je sais pas, c'est un problème de volonté, pas d'addiction, ni de manque,quand je mange trop c'est souvent par carence affective lol. Pendant le jeûne de Ramadhan je n'ai pas envie de manger, je ne souffre pas de manque psychologique Hamdullah. Donc quand je veux, je peux. Donc voila j'essaye de travailler sur ça. [/QUOTE]
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