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[QUOTE="deadlift125, post: 14622106, member: 385650"] J'ai testé dernièrement des compléments pré workout genre booster d'une parce que j'avais un coup de mou à l'entrainement et aussi pour savoir ce que ça valait. Effectivement, ça booste, on est au taquet pendant toute la séance mais j'ai aussi noté des séances ou ça n'a eu aucun effet sur moi, ce n'est donc pas un produit miracle et n'efface pas d'autres critères plus importants comme le repos, l'alimentation et la variation des programmes ou plutot l'alternance puisque ma fatigue est souvent du à mes programmes prise de force, j'ai la flemme de faire du fitness pour récupérer...:D [/QUOTE]
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