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[QUOTE="deadlift125, post: 14626402, member: 385650"] Je rajoute juste une chose avant de faire peur à de futurs pratiquants que ça se passait pendant ma prise de masse et que dans un autre cas de figure ou il ne s'agit que d'entretenir sa masse ou prendre en volume, manger équilibré et simplement additionné à de la whey donne un tres bon résultat. [/QUOTE]
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