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[QUOTE="Baker94, post: 14633543, member: 381455"] là tas parfaitement raison et puis je parle meme pas de leur nutrition les mecs ils carburent à 3000 voir 5000 calories par jours et 200 g de protéines par jour c'est abusé à un moment le corps craque perso je cherche plus à avoir un corps de superheros fonctionnel, musclé, tonique et affuté, genre stephen amell dans arrow [/QUOTE]
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