pb pendant le ramadan

t'as vu pendant shour je mange bien et apres je retourne dormir une petite heureet en me reveillant soit j'ai envie de vomir soit je le fais ce qui...

  1. t'as vu pendant shour je mange bien et apres je retourne dormir une petite heureet en me reveillant soit j'ai envie de vomir soit je le fais ce qui conpromet mon jeun d'ou ca vient ce desagrement je peux pas ne pas bouffer quand même
     


  2. Tu ne mangerais pas des aliments gras pendant le shour ?
     


  3. il faut avoir le coeur bien accroché alors...
     


  4. moi c'est ce que je fais.
    j'évite de manger au shour, pour ne pas être dans le paté ou avoir la nausée.

    sinon essaye de manger light ça t'aideras très certainement.
     


  5. l'idéal pdt shour c de manger très léger comme dis yasmina: un peu de lait et de dattes par ex
    mais jpense qu'il faut aussi éviter de se rendormir ... surtt si tu manges bocou
     



  6. c difficile de digerer en position allongée surtout quand on a bien mangé.
    Le mieux c'est de ne pas s'allonger tout de suite apres mais style attendre 10-15 minutes
     


  7. A l’hôpital, c’est la période ou la majorité des patients sont des musulmans à croire que au moment du ftour il y a une course sur la hrira lol

     




  8. regarde ce que tu fais tu te couche tu te leve a 8 ou 9 h tu manges et apres tu dis oh #### jma trompé et tu seras pardonné :-D
     


  9. O dchicha bel lbane :lol:


    L'hôpital à moi :-D
     


  10. :lol:

    tu as encore mal au ventre?
     



  11. ouiiiiiii :-( :cry: :cry: :cry:
    Atta9ata3ou awjou3ane :-D
     


  12. j'allais dire une betise :-D
     


  13. Moi c'est bizzare mais quand je bois 2 litres de harira je commence a avoir des picotements au ventre
     



  14. moi ma technique c que pendant l'heure de l'imsak je mange un peu croissant un bol d' harira quelques dates madeleine café au lait jus d'orange


    et apres 2 h apres ca devient serieux et 2 plus loin c tres tres serieux :-D
     


  15. yakma tat'kheyet :) hehehe
     


  16. deux litres :-D tbrakelah frero
     


  17. personnellement moi je ne me reveille pas pr le shour, du moins j'evite de me reveiller (uniquement pr boire de l'eau)!

    d'ailleurs je n'arrive pas a comprendre comment vous faites pr manger et vous rendormir aussitot!

    bazzzzzzzz :-D
     


  18. faut pas trop manger, du lait et dattes c est nutritif... et si tu mange trop t auras plus faim

    le prophete saw nous conseille de prendre le s'hour alors à vos plats avant al fajr
    o bessaha o raha
     


  19. c'est un "hajer" et c'est aussi le moment de la prière..
     


  20. mimo tu prend pas un tajine au shour par hasard :-D
     


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