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Perdre beaucoup de kilos en 1 mois
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[QUOTE="shivvah, post: 11927612, member: 23452"] si tu veux tout reprendre en double perdre beaucoup de kg d'un coup est le meilleur moyen. Tout les régimes font perdre du poids mais un bon régime n'est pas celui avec lequel tu perds du poids mais un régime qui te permet de ne pas en reprendre. De toute façon à moins d'avoir de gros problémes de poids les régimes c'est super mauvais, et ça ne sert à rien puisque la plupart du temps tous les kg perdus sont repris. Il n'y a pas de miracle, tu surveille ton alimentation toute l'année et tu fais un peu de sport. Le reste, c'est de la bêtise. [/QUOTE]
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