Menu
Accueil
Forums
Nouveaux messages
En ce moment
Nouveaux messages
Nouveaux messages de profil
Connexion
S'inscrire
Quoi de neuf
Nouveaux messages
Menu
Connexion
S'inscrire
Forums
Société
Bien-être et Santé
Perdre beaucoup de kilos en 1 mois
JavaScript est désactivé. Pour une meilleure expérience, veuillez activer JavaScript dans votre navigateur avant de continuer.
Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement.
Vous devez le mettre à jour ou utiliser un
navigateur alternatif
.
Répondre à la discussion
Message
[QUOTE="marocainprtoujr, post: 11929351, member: 355334"] Je trouve la plupart des conseils en haut tres serieux et apprendre en consideration. Toutefois si tu veux aller vite en courant le risque de reprendre plus de poids apres, je te conseille les choses suivantes: En plus de ta soupe aux choux, evite completement les sucres, le pain et coupe à presque le sel dans ce que tu manges. evite aussi les viandes rouges et meme les blanches aussi sauf un peu de poitrine de poulet que tu mettre dans les salades. il va te rester de manger, le slegumes (sauf patates) avec des poissons ( thon, saumon,...) Resultats garanties, mais tu vas etre fatiguée :claque: Bon courage. [/QUOTE]
Insérer les messages sélectionnés…
Vérification
Répondre
Forums
Société
Bien-être et Santé
Perdre beaucoup de kilos en 1 mois
Haut