J'ai perdu 12,5 kilos en 4 mois

12,5 Kg !!! :eek:

je peux en avoir 3 STP ? :(

manger sainement, bouger ou safi, moi ca me suffit, dans la famille on a un bon métabolisme.

Pour arriver a 72,5 kilos ca a été 2 ans a base de tagines, shawarma, fast foog, gateaux, pain, amlou matin midi et soir !!

j'aurais du peser 150 kg en fait !
 
manger sainement, bouger ou safi, moi ca me suffit, dans la famille on a un bon métabolisme.

Pour arriver a 72,5 kilos ca a été 2 ans a base de tagines, shawarma, fast foog, gateaux, pain, amlou matin midi et soir !!

j'aurais du peser 150 kg en fait !

alors t'es comme moi, je mange nuit et jour et je bouge pas d'un kilo !!! :eek::(
 
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