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[QUOTE="Diogene, post: 10373069, member: 330644"] Le discours rationnel du genre "essaie de comprendre d'ou vient ta peur" (à ton avis? on a peur que l'avion se crashe) ne fonctionne absolument pas sur quelqu'un qui a peur de l'avion. Les statistiques encore moins ("on meurt beaucoup plus en voiture qu'en avion" Ouais mais au moins, on a les pieds sur terre). Les conseils: Se relaxer un maximum la veille du départ Arriver bien à l'avance à l'aéroport pour faire toutes les démarches à son aise Emmene de la lecture, de la musique, des jeux, et surtout des copines rigolotes et blablateuses qui causent pendant tout le vol Privilégie les compagnies classiques plutot que les low cost (plus d'espace, plus de confort, personnel plus prévenant, repas durant le vol (ça peut paraitre banal mais ça coupe la durée du vol, ça te fait penser à autre chose et ça bouffe du temps sur celui que tu pourrais prendre à analyser le moindre craquement de la carlingue Et enfin un anxiolytique (naturel ou synthétique) si vraiment rien ne fonctionne. [/QUOTE]
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