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Peur de prendre la parole en public
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[QUOTE="marokaine2frans, post: 13645659, member: 300399"] Salam scorpion2015, Si tu veux éviter d'avoir peur lorsque tu prends la parole en public : il n'y a pas de remède miracle si ce n'est [B]de ne plus faire en sorte de te dispenser de cette mission lorsqu'elle t'est attribuée[/B]. Ce n'est qu'en "pratiquant" que tu finiras par prendre goût ou tout du moins ne plus voir cette tâche comme un lourd fardeau qui pèse sur toi. Tu sais, les personnes qui font des discours ou toutes autres présentation face à beaucoup de monde ont la plupart du temps le trac comme nous tous lorsque nous sommes confrontés à cette situation. En effet, les premières minutes sont assez fortes en émotion (lol) mais une fois que tu es lancé, rien ni personne ne pourra t'arrêter, qui plus est, si tu maitrises totalement le sujet abordé ;). Je serai toi, je ne laisserai pas passer ma chance quant au fait d'accepter le poste à responsabilité qu'on a pu te proposer, surtout qu'en plus tu as toutes les capacités (tbarkellah) qu'il faut pour réussir al hamdoulilah. A partir de maintenant, lorsque tu as des réunions entre "petit comité restreint", commences par participer aux échanges de manière ponctuelle afin que tu puisses avoir un premier ressenti quant à ta contribution avec tes collègues. Tu verras que les discussions seront enrichissantes et petit à petit, lorsque ta crainte laissera place à plus d'assurance ==> tu voudras de toi même entamer une discussion par rapport aux différents sujets abordés. L'mouhim, tu l'auras compris : plus tu vas être "acteur" lors de ce genre d'échange et plus tu n'éprouveras plus de gêne à pouvoir parler en public. Même si tu n'aimeras pas forcément animer des réunions, au moins tu ne seras plus anxieux quant à une possible intervention de ta part. Allah y 3èwnèk et j'espère que tu feras le nécessaire afin qu'in sha Allah tu ne sois plus "dépendant" de cette frayeur ;). Voilà pour ma contribution :) [/QUOTE]
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