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[QUOTE="Umrao Jaan, post: 13752636, member: 370383"] Un seul conseil: du repos. Une foulure mal soignée, ce n'est pas pour 5 semaines que tu en auras mais des années. Demande des séances de kiné si ce n'est pas déjà fait, il te donnera des exercices à faire chez toi pour détendre la pression due à l'hématome. Reporte tes vacances, tu n'en profiteras pas, et tu seras un poids pour les autres. [/QUOTE]
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