Menu
Accueil
Forums
Liste des forums
En ce moment
Nouveaux messages
Nouveaux messages de profil
Connexion
S'inscrire
Quoi de neuf
Liste des forums
Menu
Connexion
S'inscrire
Forums
Société
Bien-être et Santé
Pour en avoir en béton!
JavaScript est désactivé. Pour une meilleure expérience, veuillez activer JavaScript dans votre navigateur avant de continuer.
Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement.
Vous devez le mettre à jour ou utiliser un
navigateur alternatif
.
Répondre à la discussion
Message
[QUOTE="Ancien-Membre, post: 10387237, member: 364996"] Monter deux par deux les marches Après ya un exercice mais je ne sais pas l'expliquer clairement: en fait tu te mets par terre tes jambes sur le canapé ou chaise et tu remontes tes fesses et tu redescends plusieurs fois PS: mes fesses sont d'une fermeté........ inexistante :( PS2: et j'ai pris un bide énorme PS3: mais j'ai pris des nénés aussi :langue: [/QUOTE]
Insérer les messages sélectionnés…
Vérification
Répondre
Forums
Société
Bien-être et Santé
Pour en avoir en béton!
Haut