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Pour maigrir, comptez vos bouchées et pas les calories
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[QUOTE="marokaine2frans, post: 14088933, member: 300399"] Manger doit être un moment de pur plaisir pour les papilles gustatives. De ce fait, comptabiliser le nombre de bouchée ferait perdre à cet instant "magique" ( LOL ) sa valeur et donc nuirait à toute forme de détente au profit d'un exercice "robotisé" jugé monotone qui finirait par devenir déplaisant. Il n'y a pas mieux que de manger de tout en petite quantité tout en sachant se contrôler lorsque des petits relâchements ont eu lieu. En effet, il faut savoir s'auto gérer en évitant les excès en tout genre et en pratiquant bien sûr une activité sportive. [USER=372379]@foxyaouw[/USER], la dernière fois, pour t'éviter une syncope, je n'avais pas voulu t'écrire que le boughrir avec du Nutella et briride dial èthèye c'était délicieux. Avant de vouloir m'agresser, fais le test et tu verras que tu ne seras pas déçu :p. Et au pire, tu testeras la technique des bouchées en mettant de côté les calories ingurgités par ce mélange inhabituel mdrrrrr. A titre d'information et pour ma défense, je te dirai que l'boughrir mé chi mziyète ki l'mssemen car c'est de la 3jina pouvant être assimilée à du khobz, même si c'est totalement différent en terme de produit fini :D. Je pense que j'ai réuni assez de smileys, des "lol" et "mdr" qui trainent par ci par là, sans oublier le sacrilège de faire perdre au boughrir (qui aurait été mieux traité avec du miel et/ou du beurre que de la pâte à tartiner selon tes dires) son véritable goût :p. Il est à noter que [B][U]je plaisante avec toi[/U][/B] (même si au passage, le mélange boughrir choco est véridique lol), [B][U]donc ne le prends pas mal hein[/U][/B] ;). [/QUOTE]
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