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[QUOTE="redondochleuh, post: 9055883, member: 285040"] On est en plein été mais voila je sens l'odeur de la graisse chez certaine bladinette ( mon flair ) mais je veux aussi prendre soin de vous bladinette et donc je vous conseille en 8 min les abdo ( taper sur you tube : 8 min dabdo ) ça fait 3 semaine qe je me sui mis j'ai des crampe aux abdo mais je persiste ( le resultat est tres visible deux fois par jour ) et pour les bladinaute manger gras rester comme vous étes ça marrangerait [/QUOTE]
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