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[QUOTE="sisichacal, post: 13141096, member: 374770"] il n'y a rien de dangereiux a prendre de la proteine en poudre loooooooooooool c'est marrant une bonne partie des gens pensent ça au lieu de bouffer dix escalope de poulet bin tu as la meme source de prot ds un shaker par ex y a rien de dangereux c'est comme dira un milshake c dangereux y a trop de sucre ou bien le coca cola ou des bonbons faut juste boire beaucoup d'eau car ca travaill sur les reins mais ça c pour la bonne proteine alors que le gainer c'est pas trop de proteine et beaucoup de glucide [/QUOTE]
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