Prendre du poids
- Initiateur de la discussion salima9
- Date de début
looolOn se fait opérer toi et moi , on m'en enlève et on te le greffe
lol et puis?
tu verras sur ta balance pour la suite ...
manger plus mais quoi exactement qui fait grossir?
tu veux prendre du poids???
alors ecoute un ami qui etait mince je lui ai dis prend de la proteine en poudre tu prend celle gainer et si tu ne fais pas de sport tu va prendre du poids car c'est sucré
alors ecoute un ami qui etait mince je lui ai dis prend de la proteine en poudre tu prend celle gainer et si tu ne fais pas de sport tu va prendre du poids car c'est sucré
et a coté bouffe tout ce qui est gras grec, pizza, pate a la sauce tomate du pain du fromage etc
fini ta cure de prot et de bouffe comme jtai dis tu reviens me dire tu va voir
Et où est ce que je peux trouver de la proteine en poudre?
Iman07
VIB
Plutôt gras… Mais sans excès pour pas que ça te porte préjudice..
Mais c'est pas pour prendre du muscle ?
alors si c pour prendre du muscle c pas la peine,j'en ai déjà du muscle
Salam Aleykoum Wa Rahmato Allah Ta3ala Wa Barakatouh .
Prends sois 5 graine de halba mdr che sais pas ce que s' est en fr ou une petite cuillère de halba en poudre mais les graines c mieux, chaque jour et surtt chaque jour. T'aura un meilleur appétit en plus c bien pour l'estomac.
Salam Aleykoum.
Prends sois 5 graine de halba mdr che sais pas ce que s' est en fr ou une petite cuillère de halba en poudre mais les graines c mieux, chaque jour et surtt chaque jour. T'aura un meilleur appétit en plus c bien pour l'estomac.
Salam Aleykoum.
non tu ne prendra pas du muscle avec la proteine gainer tu va prendre du gras mon pote la pris mais ce *** na pas fai de sport il s'est retrouve bien gras lol depuis il arrive plus a maigrir mdrrralors si c pour prendre du muscle c pas la peine,j'en ai déjà du muscle
decathlon par ex ou autre magasin de sport
tu prend gainer prend pas de la whey
gainer ta dla chance c bon c sucré on dirait un milshake
ahlalalala je reverai d'en boire
ok jvais acheter et tenter alors merci bien
Que ça soit bon ou pas je tente j'ai pas le choix il faut absolument que je prenne au moins 5 kilos c dramatique
tu prend 3 fois par jour avec du lait
prend un gout que tu aime et achete toi un shaker et n'hesite pas a manger gras a coté beaucoup de pain fromage plat en sauce
Merci bien j'espère que ça va marcher,j'ai tant essayé de choses...
Mellisse
VIB
Joue pas avec ta santé .. Ça peut être dangereux
Demandes à un médecin plutôt
Dangereux?? je pense pas tout de meme
Mellisse
VIB
Je suis comme toi je rêve de prendre 3 ou 4 kilos ..
Mais prendre des protéines en poudre ça me semble pas sain
en 6 mois certains ont pris dix kilo d'autre en un mois 4 kilo etc
prend un gainer avec plus de glucide que de proteine vu que tu as deja du muscle
donc prend un truc avec plus de glucide
il n'y a rien de dangereiux a prendre de la proteine en poudre loooooooooooool
c'est marrant une bonne partie des gens pensent ça
au lieu de bouffer dix escalope de poulet bin tu as la meme source de prot ds un shaker par ex
y a rien de dangereux
c'est comme dira un milshake c dangereux y a trop de sucre ou bien le coca cola ou des bonbons
faut juste boire beaucoup d'eau car ca travaill sur les reins mais ça c pour la bonne proteine alors que le gainer c'est pas trop de proteine et beaucoup de glucide
Mellisse
VIB
Trop de coca ou de bonbons c'est pas sain c'est des mauvaise graisse .. Je pense que c'est dangereux
Mellisse
VIB
Y a une bladinette qui m a parle de çaJe prends le risque après tt qui ne tente rien n'a rien
Je t'en dirait des news
https://www.nestlehealthscience.fr/...uits/alternatives-sucrees/Pages/product1.aspx
Pas encore tenter mais ça ne saurait tarder
bah comme tout avec l'excès c'est pas bon ce n'est pas pour ca que tu va t'interdire d'en manger par ex la viande rouge etc
mais la une cure lui fera aucun mal
quand je pense que je connais des mecs qui se shoote au steroide si ils lisaient que la prot c dangereux ils seraient plier de rire lol
Tombe enceinte… 8 à 20kg garantie!!!