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[QUOTE="moucka, post: 5359808, member: 202128"] bonjour soeurs , je n'est pas fait trop de sport dans ma jeunesse , et la je me trouve avec le dos un tous petit peu courbé vers l'avant , et ce n'est pas trés gratifiant pour une femme , donc quels sont les mouvements qu'on peut pratiquer chez soi pour remedier à cela , pas plus de 10 à 20mn par jour car je boss . merci . [/QUOTE]
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