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[QUOTE="Umrao Jaan, post: 13394964, member: 370383"] En plus tu peux te faire un défi squat sur plusieurs jours. Tu verras en moins d'un mois des résultats probants. Pense à bien manger des aliments protéinés après le sport et à bien t'hydrater. Tu reviens nous donner tes mensurations dans un mois? [/QUOTE]
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