Menu
Accueil
Forums
Nouveaux messages
En ce moment
Nouveaux messages
Nouveaux messages de profil
Connexion
S'inscrire
Quoi de neuf
Nouveaux messages
Menu
Connexion
S'inscrire
Forums
Société
Bien-être et Santé
Programme en salle de sport pour une débutante
JavaScript est désactivé. Pour une meilleure expérience, veuillez activer JavaScript dans votre navigateur avant de continuer.
Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement.
Vous devez le mettre à jour ou utiliser un
navigateur alternatif
.
Répondre à la discussion
Message
[QUOTE="Yaouili, post: 13395339, member: 286542"] Oui, on m'a dit par exemple d'augmenter l'intensité de l'élliptique ou de faire du tapis avec une forte pente. J'ai un peu peur que ca me paraisse compliqué et que de ce fait, ca me dégoute et me fasse abandonner. Mais ok, l'exercice me parait jouable, je vais augmenter petit à petit :) Merci du conseil ! [/QUOTE]
Insérer les messages sélectionnés…
Vérification
Répondre
Forums
Société
Bien-être et Santé
Programme en salle de sport pour une débutante
Haut