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quand ca ne va pas, que faites vous?
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[QUOTE="cookdating, post: 6589946, member: 163628"] le yoga c'est merveilleux pour ça vraiment ! :rouge: après une séance, on a la sensation d'avoir les épaules legères dechargés du fardeau qu'on y accumule, plus d'angoisse, plus de stress ! on est seul avec soi même et on se concentre sur sa respiration et ses muscles .... on oublie très très vite ce qui nous tourmente [/QUOTE]
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