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[QUOTE="origami, post: 11441187, member: 247316"] ... que le poids (enfin la masse) ne veut rien dire ? Les personnes étant toutes différentes, je ne comprends toujours pas pourquoi on se compare aux autres. On peut avoir les os lourds, peser plusieurs kilos sans être gros(se). Les muscles pèsent également lourd et prennent moins de place que le gras. Les bodybuilders l'ont bien compris, avec très peu de gras, ils ont une masses enormes mais à aucun moment on ne peut dire qu'ils sont gros. Faire des régimes pour perdre 1 kilo ou 2 ne sert vraiment à rien. Au final, ne faites pas confiance en regardant la balance, regardez vous dans un miroir et vous verrez si vous avez besoin de maigrir ou non. [/QUOTE]
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