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[QUOTE="LallaMaha, post: 11441241, member: 308336"] Je connais pas mal de gens comme moi qui ont un métabolisme " elevé" en gros ils suffit qu'ils fassent du sport ou de l'exercice régulier et ils perdent facilement; Moi rien que de rentrer chez moi ( je ne prend pas le bus je deteste les bus bondés) à pied tous les jours 30 minutes, ca a un effet sur mon corps. Je mange normalement petit dej midi et je prend même un gouter tous les jours de choses sucrées. Quand je prend du poids en général ce n'est pas à cause de la nourriture que je bouffe mais un manque d'activité physique. [/QUOTE]
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