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Que faire pour être en super forme durant le Ramadan ?
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[QUOTE="Zouheira, post: 7276341, member: 168824"] Je te transmets une méthode que j'applique et qui me permet de tenir le coup et de ne pas souffrir du tout de fatigue durant Ramdane. C'est une femme qui en avait parlé il y deux ans de ça à la radio beurre fm dans l'emission du matin de philippe machin chose. Cette femme disait que pour éviter les migraines il fallait prendre une aspirine le matin pendant l'imsak et elle conseillait aussi de prendre un sachet de régime protéiné chaque matin ( tu sais les trucs qu'on achéte en pharmacie pour les régimes) j'ai essayé et franchement depuis je ne ressens ni fatigue ni mal de tête. Boune chance! [/QUOTE]
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