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Que penser vous du jeûne sec ?
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[QUOTE="ELMORITANI, post: 17269182, member: 104375"] Déja il faut étre en bonne condition physique. Commencer par des jeûnes à l'eau, de 1,2,3, jours, puis plus Refaires des jeûnes à l'eau Et ensuite Tu fait pareil pour le jeûne sec, tu fait 1 jour , puis 2, puis 3, etc etc jusqu'à ton record Essayer de le faire en automne ou hiver pour des durées longues, car quand il fait chaud c'est impossible Sinon pas de préparation spéciale, vivre normalement , ne pas changer ses habitudes avant le jeûne. [/QUOTE]
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