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[QUOTE="majid10, post: 15438754, member: 388995"] faut manger tres peu puisque malheureusement y a plus de nourriture saine, pain gris,riz,pomme de terre, tout ca doit etre non raffiner, le sucre a eliminer et pour la viande rempli d antibiotique une fois tout les 3 mois un minimum, des lentilles bio, c est pas facile car tout est polluer et les gens n aiment pas entendre ca ensuite direction medecin et pharmacie [/QUOTE]
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