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Quelque chose contre le stress
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[QUOTE="ManuelaM, post: 10272393, member: 329850"] non pas forcément, tu élimines les mauvaises ondes, ton corps & ton esprit s'oxygènent... tu prends les choses avec un peu plus de zen attitude! bien sûr, c'est un ensemble de choses, faut bien dormir en évitant les stimulants comme la caféine ou la théine, marcher quelques heures, bien manger, faire confiance en la nature : tisanes & co... Lutter contre le stress, c'est avant tout une bonne hygiène de vie! [/QUOTE]
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