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[QUOTE="Fitra, post: 12872529, member: 340003"] Pour ce qui est du sommeil ,c'est vrai qu'il ne faut pas dormir pendant la journée, mais là il travaille 6h par jour donc je pense que ce n'est rien s'il dort après, pour moi le mieux avec ses horaires c'est de dormir de minuit 30 à 3h (ça fait 2h 30) et de 13h par exemple à 18h (s'il peut dormir encore moins c'est bien), avec ça il a ses heures de sommeil sans ronfler tout le moment du jeûne. Je pense que le sommeil déconseillé c'est surtout pour ceux qui ne font que glander en mangeant du maghrib au souhour et se réveillent juste avant dhor, ou pire, ceux qui inversent le jour et la nuit ... [/QUOTE]
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