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Rééquilibrage alimentaire et sport : et si on s'aidait?
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[QUOTE="foxyaouw, post: 13499723, member: 372379"] J'ai oublié: stopper les produits laitiers ça fait littéralement fondre. Qui dit produits laitiers dit fromage, patisseries, gateau, biscuits. Beaucoup de choses qui ne font pas maigrir sont faites à partir de produits laitiers. De plus les Africains que nous sommes sont génétiquement intolérants aux produits laitiers, ça ne fait pas partie de notre alimentation inscrites dans nos gênes. J'ai lu un jour (et ne me demandez pas comment ils sont arrivés à ces chiffres) que 80 % des Africains sont intolérants au lait de vache. D'ailleurs, le lait de vache est dégueu à la base, c'est imbuvable, ça pue ... ils arrivent à ce breuvage sans goût avec je ne sais quel procédé de chauffage intense. [/QUOTE]
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