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Régime: 12 kilos à perdre
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[QUOTE="Sana25, post: 11425415, member: 349681"] Merci Malek78 pour ta tentative de découragement, mais ça ne marche pas lol ;-) Non mais je sais très bien que si je fais un régime et que je ne m'y tiens pas je reprendrais le double du poids perdu !!! Mais ce régime est constitué de 4 phases : Attaque, Croisière, Consolidation et enfin Stabilisation définitive. Si je m'y tiens ( et je m'y tiendrai inchaallah ) ça devrais fonctionner. D'autant plus que j'ai fait des recherches sur ce régime et j'ai des amies qui l'ont fait et les résultats parlent d'eux même ;-) Sur ce, merci aux autres messages encourageants et avis aux intéressés ;-) [/QUOTE]
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