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[QUOTE="shivvah, post: 11611099, member: 23452"] :eek: Le genre de régime à fuir absolument. Il faut savoir que les régimes ou tu perds du poids trop vite sont les plus mauvais, 10Kg en 10 jours j'ai du mal à y croire mais admettons que tu ne perde que 5kg c'est beaucoup trop, c'est le genre de régime ou tu reprends le double aussi vite que tu en a perdu. Il faut savoir que quasiment tous les régimes font perdre du poid là n'est pas le probléme, le probléme est comment ne pas reprendre. Surveiller son alimentation faire un peu de sport est beaucoup plus sein et efficace que tous ces régimes qui ne servent à rien. D autre part un régime qui marche pour l'une ne marchera pas forcément pour une autre, alors celles qui veulent vraiment en faire un, il faut qu'elle demandent conseil auprès d'un médecin (et pas auprés de magazines ou de forums) [/QUOTE]
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