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[QUOTE="ainreggada, post: 11614619, member: 71865"] J'avais tenté à un moment donné quelques abdos avec un rameur élastique sans contrainte alimentaire, et franchement, tu constatais très très peu de résultats par rapport à tous les efforts fournis. Par contre, je sais que le sport en salle de sport c'est bien mieux car on est plus motivé avec tous les gens qui sont là, on est accompagné, tandis que quand on fait du sport tout seul, on lâche très vite l'affaire. Je songe aussi au vélo d'appart mais c'est un peu encombrant dans l'appart, qu'en penses tu? [/QUOTE]
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