Menu
Accueil
Forums
Nouveaux messages
En ce moment
Nouveaux messages
Nouveaux messages de profil
Connexion
S'inscrire
Quoi de neuf
Nouveaux messages
Menu
Connexion
S'inscrire
Forums
Catégorie Principale
Islam
Régime et le Ramadan
JavaScript est désactivé. Pour une meilleure expérience, veuillez activer JavaScript dans votre navigateur avant de continuer.
Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement.
Vous devez le mettre à jour ou utiliser un
navigateur alternatif
.
Répondre à la discussion
Message
[QUOTE="pititecurieuse, post: 7167585, member: 255039"] Oui tu as parfaitement raison Mémoire70, les tables sont généralement trop bien garnies... et les menus peu équilibrés... (beaucoup trop de sucre et graisse) après la rupture, la plupart des gens mangent plus que ce qu'ils devraient.. Au début lorsque j'ai commencé mon premier Ramadan au Maroc, j'aimais tout... harira, chapkilla, tout ce qui était sur la table, je le dévorais aussi bien des yeux que par l'estomac... (c"était une découverte pour moi) résultat j'ai pris des kilos superflus que j'ai eu beaucoup de mal à perdre... Les années passant, j'ai appris à mieux gérer mon alimentation durant le jeun... Ma table est toujours bien garnie, car ma petite famille aime cette ambiance si particulière lors de la rupture... mais mon mot d'ordre pour moi.. c'est modération ! [/QUOTE]
Insérer les messages sélectionnés…
Vérification
Répondre
Forums
Catégorie Principale
Islam
Régime et le Ramadan
Haut