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[QUOTE="mehdi671, post: 17923959, member: 159966"] Ah mince pour les 500 grammes peut être de la rétention d’eau J’espère que tu trouveras le mode alimentaire qui te convient 😀 moi je tâtonne encore Nan mais t’as raison une tisane et se détendre de le soir ça aide à bien dormir je vais essayer ce soir 😀 Et demain j’essaye d’arrêter le café pour me mettre à la chicorée on verra si ça joue sur le sommeil [/QUOTE]
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