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[QUOTE="Romantika, post: 4906746, member: 157544"] Le café noir le matin et un jus d'orange par la suite effet garanti :D Ou l'huile d'olive (quelques cuillères à soupe) c'est trés efficace aussi... Pour éviter ce genre de désagrément, manges des légumes, évites le pain et les féculents quelques jours...Il faut consommer sinon du pain de son c'est trés bon pour le transit...L'eau Hépar aussi est préconisée pour les personnes qui ont tendance à constiper.. Mais tout est dans la tête : Constipé du ***, constipé de la tête... Et vice versa...C'est pas des conneries... [/QUOTE]
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