Short de Sudation

Qui a testé? Qui est adepte? Quels sont les résultats? Moi aujourd'hui 1ejour j'ai couru avec j'étais trempééééééeeee mais vraiment...! Cmb de cm...

  1. Qui a testé? Qui est adepte? Quels sont les résultats?

    Moi aujourd'hui 1ejour j'ai couru avec j'étais trempééééééeeee mais vraiment...!


    Cmb de cm perdus?? associé a une crème ou pas??
     


  2. j'en ai un... il est rangé dans le placard
    tu me fait rappeler kil faut que je le porte un de ces 4
     


  3. C'est bien pour perdre de l'eau mais c tout :rolleyes:

    Tu perdras pas de graisse avec ça en fait, mais ça élimine bien les toxines donc ça peut être pas mal :)
     



  4. Oh :(:( et moi qui espérais perdre mon ptit ventre avant cet été ! :(
     


  5. moi j'en ai un je le mets quand je cour
     


  6. salam

    comme a dit mehdi le short de sudation a le meme effet que le sunna: tu ne perds que de l'eau que tu récupère en buvant aprés et trés trés peu de graisse !!

    mnt quitte à faire du sport, oui pourquoi pas ne pas le faire avec ce short c'est toujours cela

    mais il ne faut pas attendre des miracles

    Juste



     


  7. exactement mehdi ;)
    tu perds des toxines et donc c'est bien pour l'esthetique de la peau
     


  8. des abdominaux et des abdo !!malheuresement il y a pas de miracle pour la plaque de chocolat,manges equilibré evite les legumes cru,evite toutes les sucreries c'est au nieveau du ventre que ça stock,le gazeux evidemment.....et normalement tu aura un bon resultats
     


  9. eh nan malheureusement tu ne perds que de l'eau qui reviendra dès que tu auras bu, mais c toujours un plus pour la peau.
    Mais un conseil si tu veux mincir, cours ou fais du vélo, mais pas trop rapide mais longtemps, sinon tu tapes davantage dans tes réserves de sucre alors qu'en y allant doucement tu tapes plus dans tes réserves de graisses.
    En gros, quand tu cours ou quand tu fais du vélo, faut pas que tu sois trop essoufflée, faut que tu arrives à parler en même temps et là c bon ;)
     


  10. siii tu perds des toxine avec l'eau mon prof de gym en avait parlé une fois car je lui avait demandé
     


  11. Ouais ouais les toxines partent avec l'eau je l'ai dit plus haut ;)

    Si tu veux bien perdre, le matin mange un bol de cérales genre all bran ou spécial K, si tu as faim vers 11H mange du fromage blanc 0%

    Le midi : de la viande genre escalope de dinde, steack 5% de matières grasses cuites SANS huile, avec UN PEU de pâtes ou de riz, des légumes et de la salade

    et après 16h ne mange plus de féculents (pommes de terre, pâtes, riz ...)

    Le soir mange du poisson ou de la viande, légumes, salade

    avec ça tu perdras bien
     


  12. t'inquiete moi c'est plus le sport ,kayak,gym,course...etc en plus ça destresse ;)
     


  13. Moi j'aime pas trop le sport mais pas le choix pour garder la ligne ;)
    D'ailleurs je vais m'y mettre là, c'est partie pour une heure de vélo d'appart !! :D
     


  14. apres 18h eviter les aliments a base de sucres...
     


  15. mets de la musique!!!!!!ça va tout seul :D
     


  16. ouais sinon on stock et on prend de la graisse
    ouais g le MP3 :D
    à toute à l'heure :D
     


  17. Vachement encourageant ce que tu dis ;)...
     


  18. UN CONSEIL : LE METTRE AU MAROC PENDANT TOUT LE MOIS DE VACANCES C MIEUX QU'UNE LIPOSUCION!!!!!!!
     


  19. Serieux ? t'as deja essayé ? ça doit être insupportable d'avoir un truc collant mouillé. Comment on fait si on veut porter une petite jupette fleurie fraiche...assez courte en tissus clair ? :rolleyes:
     


  20. Eh bin t'es moche!!! lol le short super glamour!!!
     


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