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Sport de combat en alternance avec le karaté
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[QUOTE="Sanzo, post: 10130512, member: 61967"] C'est autrement plus efficace que le karaté :) Et les entrainement sont bien plus physiques Oui mais à moins d'avoir plus de 15 ans d'expérience, aucune chance de devenir vraiment bon en situation réell. Une personne qui veut apprendre a vite être efficace doit privilégier des sports de contact comme la boxe (toute forme de boxe) ou des sports au sol comme le jjb ou le judo. [/QUOTE]
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