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[QUOTE="ondinne, post: 10900064, member: 333619"] Facteurs de risques Un échauffement insuffisant avant la pratique d’un sport. Une mauvaise hygiène de vie (manque de sommeil, alimentation déficiente, etc.), qui engendre fatigue et faiblesse musculaire. L’utilisation d’anabolisants (substances entraînant un accroissement du système musculaire), qui favorisent le développement de la fibre musculaire, mais fragilisent les tendons. Un problème postural. La raideur musculaire. Le manque d’hydratation. Des exercices de musculation ou d’étirement inadaptés ou mal pratiqués. [/QUOTE]
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