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[QUOTE="AncienMembre, post: 17390258"] Non idem on dirait c’est étonnant.., après niveau grand écart ça doit être moins car j’ai pas encore essayé d’aller au bout …. J’essaye plutôt de garder le dos droit et de descendre .. Après je viens de passer 1 an de yoga mais c’était du yoga sportif … je m’en suis pas rendu compte mais en faite ça travaillait aussi la souplesse …. Même si je sentais surtout les muscles [/QUOTE]
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