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Sport intensif pendant le ramadan
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[QUOTE="Zaza, post: 6058234, member: 97539"] :eek: tu es fou toi!! du sport peutetre mais de la compet tout en jeunant?? c'est à mon avis suicidaire, deja les performances physiques quand tu jeunes sont tres diminuées, si en plus tu ne t'hydrates pas tu cours vers la deshydratation et lhypoglycemie, sans parler de problemes musculaires (tendinite claquage crampes etc..) le foot c'est difficile de le decaler apres le ftour, mais un sport en salle (2h apres, pour digerer la harira) c'est faisable mais de la competition carrement je ne te conseille pas, demande avis à ton moniteur [/QUOTE]
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