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Sport intensif pendant le ramadan
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[QUOTE="amineas, post: 6070707, member: 221414"] jte conseil de laisser le club de foot ce mois mais apres le ftour, fait toi le meme entrainement, tu peux le faire seul non ? les sprint-abdo-pompe-traction c'est faisable, ca te gardera en forme, ta condition phisique ne va pas se degrader enfin je crois, moi aussi g le meme probleme(full contact) mais come je vis au maroc j'attend cque va dire l'entraineur aujourdhui [/QUOTE]
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