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Vous faites quoi comme sport ?

Discussion dans 'Bien-être et Santé' créé par ElBarcapodrido, 8 Mars 2012.

et a quel rythme? moi je cour une fois par semaine, pendant 1h30.

  1. ElBarcapodrido

    ElBarcapodrido rifi'nervé

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    et a quel rythme?
    moi je cour une fois par semaine, pendant 1h30.
     


  2. Kitkouta21

    Kitkouta21

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    le dormage!! 10h par jour! :intello:
     
    Brussel et Kadijak aiment ça.


  3. Cellier.Bulaich

    Cellier.Bulaich

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    Moi je marche beaucoup beaucoup beaucoup ^^ tout les jours
     


  4. Machupicchu89

    Machupicchu89 Work smarter, not harder.

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    Je fais de la marche rapide une fois par semaine pendant au moins 30 min et je danse comme une folle chez moi 3 fois par semaine histoire d'évacuer le stress :D
     


  5. Mynah

    Mynah

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    Je me remets à courir depuis pas très longtemps, sinon c'est zumba, tae bo, vélo d'appartement et vélo elliptique (j'ai préféré investir dans ces vélos que de me payer la salle de sport lol) , et puis divers exercices abdo, bras avec petites haltères, cuisses... bref, exercices de mauviettes mais qui font du bien :langue:

    Par contre je deteste marcher dans le vide.. marcher dans le but d'aller quelque part je dis oui, mais marcher juste pour marcher ah la non je peux pas!!
     


  6. marocaindulux

    marocaindulux VIB

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    La pétanque mais je commence à avoir mal au dos... :D
     


  7. marocainedici

    marocainedici Muslim for ever VIB

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    C'est 27 ou 97 ans ton âge ?:prudent:

    :langue:
     


  8. marocainedici

    marocainedici Muslim for ever VIB

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  9. marocaindulux

    marocaindulux VIB

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    C'est super physique... J'ai plus 20 ans... :D
     
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  10. marocainedici

    marocainedici Muslim for ever VIB

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    Kassoul :D
     
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  11. marocaindulux

    marocaindulux VIB

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    Je te permets pas... ;)

    Tu fais quoi comme sport ? Dormage comme tes copines ? :D
     


  12. marocainedici

    marocainedici Muslim for ever VIB

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    Tennis + vélo (en extérieur mossieur :D ) + marche (2 heures et plus 3 fois/semaine)
     


  13. marocaindulux

    marocaindulux VIB

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    Tu prépares les JO ou quoi ??? :D

    @++
     
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  14. marocainedici

    marocainedici Muslim for ever VIB

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    Non juste mes vieux jours :D
     


  15. Wassylahhhhh

    Wassylahhhhh

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    Musculation 4 fois par semaine !!!!!! Powerlifting en force !!!!!!!
     


  16. lolli21

    lolli21 BadaBooooum!!!

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    Le ménage!!! fiouuu keske c'est fatiguant :'p
     


  17. Soumiyah

    Soumiyah #so VIB

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    Pareil c mon sport préféré
    Je déteste courir
     


  18. miss31

    miss31

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    je fais un peu de tout: step, muscu, aerobic 5H par semaine 1h par jour,
    le week end qd il fait beau: 2h de marche rapide ou roller.

    par contre je déteste courir, ça m'ennuie et je tiens à peine 20 min.

    mais là, ça fait plus d'un mois que je fais rien, suite à une ablation de dent de sagesse, et départ en vacance de ma mere, du coup j'ai pris en volume:pleurs:
     


  19. vanichoco

    vanichoco Vanille et Chocolat VIB

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    Je fais le ménage et du roller ;).
     


  20. Intissarr

    Intissarr VIB

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    Jvais au club med gym presque tout le temps... J'adooooore !

    Surtout la Zumba, la danse africaine et la samba !!!!!

    Et sinon, je marche BEAUCOUP sur Paris.
     


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