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[QUOTE="GenieDelSol, post: 12610103, member: 344435"] Jour 30 = 250 squats! :cool: Eh oui, challenge ter-mi-né!!! Ça fait bizarre. :eek: Quand j'ai fais mes derniers, rendue à 200 je me suis dis ''Il n'en reste que 50, allez'' dire qu'au début, c'était beaucoup 50...maintenant je me console quand il en reste 50 à faire. lol Bilan ; Je trouve mes cuisses plus ferment (c'est du béton maintenant!) et aussi...un petit peu plus grosses. (À mon grand malheur :P) Je continuerai de faire des squats, mais seulement entre 50 et 100 par jours. Sinon, je suis franchement très fière de moi. Au départ je ne voyais même pas comment il serait possible de faire 250 squats d'un coup et voilà, c'est fait! :mignon: Je félicites toutes celles qui l'ont réussis aussi! Et @[USER=26346]pogoss[/USER] ! (T'as terminé ceci dit?) J'encourage aussi celles qui sont encore dedans! Les filles, ne lâchez pas!!! Et pour finir mon pavé :D je remercie tous ceux qui ont encouragés-participez, sans vous je ne sais pas sincèrement si j'y serais arrivé! *** Pour savoir si vous avez les fesses tombantes, le test du crayon : Il faut essayer de faire tenir un crayon sous la fesse. S'il tombe, vous n'avez pas les fesses tombantes. S'il reste accroché...SQUATTEZ!!!!!!! :joueur: *** [/QUOTE]
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